1.光喝不吃，引起“茶醉” ！ 说到茶醉，很多人有这种情况 ，喝过浓茶之后头晕眼花。 因为茶叶水中含有大量的茶碱 ，这是一种中枢神经的兴奋剂，大量饮茶可能会引起血液循环加速 、呼吸急促、引起一系列不良反应。 ...
2.空腹喝茶 ，导致消化不良和腹泻！ 很多人认为茶是健康的 ，从早到外都喝茶，甚至用茶水取代了白开水，也有人认为茶叶可以缓解油腻。 解腻是没错 ，但是并非不限量的喝茶。 ...
3.大量浓茶 ，影响心血管 ！ 很多中老年人嗜茶如命,甚至越喝越弄 ，殊不知浓茶中大量的茶碱和咖啡，会让血压上下起伏 。 甚至有些人出现了心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花，甚至站立不稳等症状。 ...
4.喝茶解酒，不仅无效反而有害 ！ 有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。 ...
5.睡前饮茶 ，引起失眠！
